En quoi consiste t-elle ?

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Lorsque deux conjoints se sentent dans l'impasse, la thérapie de couple peut être la solution qui va permettre de redonner un élan constructif à la relation.

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Elle permet d’aider les couples à améliorer leur communication, à résoudre les conflits et à renforcer leur relation en développant l'empathie de chacun des conjoints pour l'autre.

 

La majorité des séances se déroule avec la présence des deux partenaires et si cela s'avère nécessaire des séances individuelles peuvent être préconisées.

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L'objectif de la thérapie de couple consiste à faire en sorte que chaque conjoint se sente compris et de mettre en lumière les besoins de chacun.

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En tant que thérapeute, je veille à ce que chaque conjoint puisse avoir la possibilité de verbaliser ses ressentis et ses difficultés mais aussi de vous aider à renouer le dialogue entre vous et à trouver des solutions aux problématiques rencontrées.

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À qui s'adresse la thérapie de couple ?

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La thérapie de couple s'adresse aux couples en situation de blocages, d'incompréhension et de souffrance.

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Voici quelques signes qui montrent que votre couple aurait besoin de séances de thérapie de couple :

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• Vous avez des difficultés de communication

Si vous avez du mal à communiquer avec votre partenaire, cela peut entraîner des malentendus et des conflits.

La thérapie de couple peut vous aider à développer des compétences de communication plus efficaces.

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• Vous vous sentez distants l'un de l'autre

Si vous vous sentez distants l'un de l'autre et que vous avez du mal à vous connecter, cela peut être un signe que votre relation est en difficulté. La thérapie de couple peut vous aider à renouer le lien et à renforcer votre relation.

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• Vous avez des problèmes de confiance suite à une épreuve ou non..

Si vous avez du mal à faire confiance à votre partenaire, cela peut entraîner des jalousies, des soupçons et des conflits.

La thérapie de couple peut vous aider à reconstruire la confiance et à rétablir l'intimité dans votre relation.

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• Vous avez des objectifs différents pour votre relation.

Si vous avez des objectifs différents pour votre relation, cela peut générer de la frustration et de l'incompréhension.

La thérapie de couple peut vous aider à trouver un terrain d'entente et à créer une vision commune pour votre avenir.

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Si vous reconnaissez l'un de ces signes dans votre relation, il est important de parler à votre partenaire de vos préoccupations. 

La thérapie de couple peut être un outil précieux pour les couples qui souhaitent améliorer leur relation.

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